Etiqueta importante en el avión: debe evitar estos comportamientos

¿A quién no le gustaría disfrutar de un vuelo agradable y sin estrés? Con un poco de consideración y evitando ciertos comportamientos, se puede conseguir fácilmente.

• Ser descortés con la tripulación de cabina: Una sonrisa amable y un «por favor» y «gracias» no sólo mejorarán el día de la tripulación de cabina, sino que también garantizarán que reciba asistencia más rápidamente en caso de emergencia.
• Consumo excesivo de alcohol: El alcohol tiene un efecto más fuerte a gran altitud y puede provocar rápidamente situaciones desagradables. Es mejor limitarse al agua o a los zumos.
• Golpes y patadas constantes contra el asiento delantero: no sólo es molesto para la persona de delante, sino que también puede provocar tensiones. Mejor: un buen libro o una película emocionante para distraerte.
• Bloquear los pasillos: a nadie le gusta tener que apretujarse en un pasillo estrecho. Ten a mano tu equipaje de mano y evita quedarte de pie en el pasillo.

Las directrices anteriores son sólo la punta del iceberg de la etiqueta de vuelo que los viajeros deben seguir para garantizar una experiencia de viaje armoniosa. Para aquellos que deseen embarcarse en un viaje de descubrimiento más profundo en el mundo de la etiqueta de vuelo, este artículo ofrece un tesoro de valiosos consejos para un viaje relajado.

Desde la elección del vestuario ideal hasta recomendaciones para una correcta hidratación, encontrará consejos completos para hacer de su vuelo una experiencia agradable.

Elegante y cómoda: la ropa adecuada para su vuelo

Elegir la ropa adecuada para un vuelo no es sólo una cuestión de buen gusto, sino también crucial para una experiencia de viaje agradable. Después de todo, ¿quién quiere estar sentado en un avión como una sardina en lata? La ropa ajustada no es recomendable, ya que el cuerpo humano tiende a hincharse ligeramente a gran altitud.

La ropa que no está diseñada para vuelos largos no sólo puede causar incomodidad, sino también problemas de salud y hacer que su estado de ánimo caiga por los suelos.

Para que su próximo vuelo sea cómodo y sin estrés, debe seguir algunos consejos básicos a la hora de elegir su ropa:

• La comodidad es lo primero: Elige ropa holgada que ofrezca suficiente libertad de movimientos. Los pantalones de jogging o la ropa casual de ocio tienen aquí una clara ventaja.
• Las capas son la clave: ¡vístete de cebolla! Un jersey extra y unos calcetines calientes pueden hacer maravillas, sobre todo cuando refresca la cabina.
• Calzado práctico: un calzado resistente y fácil de poner y quitar le ahorrará muchas preocupaciones en el control de seguridad y le garantizará una mayor seguridad en caso de emergencia.

Con estas sencillas pero eficaces estrategias para vestirse, su experiencia de vuelo puede ser agradable y relajada. Al fin y al cabo, las vacaciones deberían empezar en cuanto se sube al avión, ¿verdad?

Desafíos por ropa inadecuada

Congelación, calambres y mucho más: cómo evitar la trampa de la ropa voladora

Evitar los trastornos circulatorios y las trombosis

Imagínese pasar horas en el aire y que sus piernas empiecen a hormiguear como hormigas eléctricas. La ropa ajustada puede restringir gravemente la circulación sanguínea, sobre todo en los vuelos de larga distancia. Esto aumenta el riesgo de trombosis y convierte rápidamente el vuelo en un calvario.

La comodidad cuenta

¿Quién quiere sentirse como si estuviera sentado en una armadura rígida? La ropa que restringe la libertad de movimientos hace que estar sentado mucho tiempo sea un verdadero suplicio. Un traje o un disfraz pueden ser elegantes, pero rara vez son la mejor opción para un vuelo relajado.

Problemas con la regulación de la temperatura

¿Conoce esa sensación? Subes al avión y al cabo de unas horas la cabina parece un hielo eterno. Las temperaturas en los aviones pueden ser desagradablemente frías, especialmente durante los vuelos nocturnos. Sin la ropa adecuada, volar se convierte rápidamente en un asunto helado. Nadie quiere disfrutar del entretenimiento a bordo temblando y tiritando, ¿verdad?

Recomendaciones para la ropa de vuelo ideal

Ropa holgada y cómoda

¿Quién quiere sentarse apretado como una sardina en un vuelo? La clave está en una ropa cómoda y holgada que ofrezca suficiente libertad de movimientos y favorezca la circulación sanguínea. Los pantalones de chándal o la ropa de ocio informal son compañeros deseables en cualquier vuelo.

Varias capas de ropa

Un vuelo puede ser una montaña rusa en cuanto a temperatura. Un jersey y unos calcetines calientes valen su peso en oro. No sólo sirven como sustituto de una manta (y todos sabemos lo finas que suelen ser), sino que también proporcionan una sensación acogedora cuando refresca en la cabina. ¡El look cebolla lo hace posible!

Reducir las joyas

Joyas y vuelo: no es la combinación ideal. Los accesorios metálicos y las joyas apretadas no sólo pueden convertir el control de seguridad en una prueba de paciencia, sino que también merman enormemente la comodidad durante el vuelo. ¿Un cinturón apretado en un vuelo largo? Mejor no.

¿Ha sufrido algún retraso en su vuelo en los últimos 5 años?

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Es preferible llevar calzado resistente

Piense detenidamente qué calzado lleva en su vuelo. Los tacones altos, las chanclas o las sandalias no son una buena idea. Estos zapatos no proporcionan un agarre firme y limitan gravemente su movilidad en caso de evacuación. El suelo del avión puede estar resbaladizo y ser peligroso debido al aceite, el agua o, peor aún, el fuego.

Elegir bien el calzado no sólo es un acto de autocuidado, sino que también puede ayudar mucho a la tripulación y a los compañeros de viaje en caso de emergencia. Y, por favor, por respeto a sus compañeros de viaje: Si te huelen los pies, déjate los zapatos puestos. Nadie quiere pasarse todo el vuelo tapándose la nariz.

Unas cuantas prendas sencillas y bien pensadas harán que el vuelo sea mucho más agradable, tanto para usted como para sus compañeros de viaje. Haz que tu vuelo sea cómodo y sin estrés.

Inconvenientes de comportamiento: aquí es donde entran en juego tus modales generales.

Durante un vuelo se reúnen personas de muchos rincones diferentes del mundo, y es precisamente en este momento cuando la cortesía y la consideración deben dominar la danza del vuelo.

Para proteger no sólo su propia salud, sino también la comodidad y seguridad de todos los pasajeros y la tripulación, hay algunos comportamientos que es mejor dejar en tierra.

Alcanzar los mejores modales

Desde la ropa hasta los hábitos personales, resulta que unas cuantas reglas de oro pueden marcar la diferencia. Así que, aunque estés en las nubes, no olvides mantener los pies en el suelo.

He aquí algunos «no-gos» que deben evitarse a toda costa:

Comportamiento	Factor de seguridad	Factor de interferencia	Descripción de la
Ser antipático con el personal de a bordo	bajo	alta	La interacción respetuosa lo hace todo más fácil. Una sonrisa amable y unas palabras educadas pueden hacer maravillas.
Ignorar las instrucciones de los auxiliares de vuelo	alta	medio	Los auxiliares de vuelo son responsables de su seguridad. Siga siempre sus instrucciones al pie de la letra.
No respetar las señales del cinturón de seguridad	alta	alta	Por su seguridad, siga siempre las señales del cinturón de seguridad.
Ponerse de pie durante el despegue o el aterrizaje	alta	alta	Permanezca siempre en su asiento cuando se lo indiquen. Levantarse puede ser peligroso.
Abandonar el asiento en caso de turbulencia	alta	alta	En caso de turbulencias, es mejor permanecer en el asiento con el cinturón abrochado. Así evitarás lesiones, caos y estrés innecesario.
Manipulación de puertas y salidas de emergencia	alta	alta	Sólo están pensados para emergencias. Jugar con ellos es peligroso y puede provocar pánico.
Golpes y patadas excesivos en el asiento de delante	bajo	alta	Esto puede ser muy molesto y desconsiderado. Preste atención a sus vecinos de asiento.
Reclinar el asiento sin miramientos	bajo	alta	Especialmente grosero durante las comidas. Informe a la persona que tiene detrás antes de reclinar el asiento.
Levantarse con demasiada frecuencia en el asiento de la ventanilla	bajo	alta	Levantarse con demasiada frecuencia puede molestar a los vecinos de asiento. Planifica bien tus visitas al baño.
Apóyate en el asiento de delante para levantarte	bajo	medio	Utiliza los reposabrazos para no molestar a la persona que tienes delante. Este tipo de asistencia puede resultar muy molesta.
Larga permanencia en el aseo de a bordo	bajo	centro	Otros pasajeros también pueden tener que esperar. No te demores mucho en ir al baño.
Atasco en los pasillos	medio	alta	No se sitúe innecesariamente en el pasillo para no obstaculizar el tráfico. Mantenga su equipaje de mano al alcance de la mano.
Molestar a los pasajeros con olores fuertes	bajo	alta	Evite la comida intensa o los perfumes fuertes para no molestar a sus compañeros de viaje.
Andar descalzo durante el vuelo	medio	medio	Por razones de higiene, es mejor llevar zapatos. El suelo puede estar sucio.
Ignorar la higiene personal	medio	alta	La higiene regular, especialmente en vuelos de larga distancia, es crucial para el bienestar y la salud.
Estornudos y tos sin protección	medio	alta	Utiliza un pañuelo o el codo para evitar la propagación de gérmenes.
Conversaciones en voz alta o escuchar música sin auriculares	bajo	alta	Los ruidos molestos molestan a los demás pasajeros. Utiliza auriculares y baja la voz.
Consumo de alcohol durante el vuelo	medio	medio	El alcohol puede provocar deshidratación y jet lag más rápidamente en el aire. El agua y los zumos son mejores.
Consumo de alimentos flatulentos antes y durante el vuelo	bajo	alta	Pueden provocar malestar. Los tentempiés fáciles de digerir son una mejor opción.

Alimentos y bebidas que deben evitarse

Debido al cambio de presurización de la cabina durante un vuelo, algunos alimentos y bebidas pueden causar molestias. Se recomienda evitar lo siguiente:

• Alimentos que hinchan: Entre ellos se encuentran las legumbres, las cebollas, la col y el brécol. Pueden provocar sensación de hinchazón y malestar.
• Alimentos que producen olores: deben evitarse especialmente el ajo y la cebolla, ya que pueden provocar fuertes olores corporales en grandes superficies.
• Bebidas con cafeína: el café, algunos tés y los refrescos de cola pueden aumentar la deshidratación y provocar inquietud.
• Bebidas alcohólicas: El alcohol tiene un efecto más fuerte en el aire y puede aumentar la deshidratación y perjudicar la calidad del sueño.
• Aperitivos con alto contenido en azúcar: Pueden provocar bajones de energía una vez pasado el subidón inicial de azúcar.

Aperitivos y bebidas recomendados

Los siguientes energizantes y calmantes le ayudarán a volar relajado y cómodo:

Aperitivos:

• Frutos secos y semillas: No sólo son crujientes y sabrosos, sino también un refuerzo energético.
• Fruta fresca: Las manzanas y las bayas no sólo aportan agua, sino que también son un refresco crujiente.
• Palitos de verdura: zanahorias, pepino y pimientos proporcionan el crujido necesario y te mantienen hidratado.
• Productos integrales: Las galletas o panes integrales proporcionan energía de larga duración, ideal para el vuelo.

Bebidas:

• Tisanas: ya sean de manzanilla o de menta, estas infusiones calman como una nube suave y facilitan la digestión. Ideales para un viaje relajante.
• Agua: la campeona indiscutible entre las bebidas. Sin una hidratación suficiente, enseguida te sientes como una planta marchita. Así que: ¡bebe, bebe, bebe!
• Agua de coco: podría convertirse en la nueva bebida favorita a bordo, rica en electrolitos y una alternativa estupenda al agua.

Los auxiliares de vuelo insisten una y otra vez en la importancia de una hidratación suficiente. Debes beber al menos medio litro de agua por vuelo.

Unas cuantas opciones inteligentes de catering pueden hacer que el vuelo sea más agradable y menos estresante. Al fin y al cabo, las vacaciones empiezan en cuanto se sube al avión, ¿no?

Consejos de los auxiliares de vuelo: Consejos de expertos

Los auxiliares de vuelo, verdaderos héroes del cielo, han adquirido mucha experiencia y están encantados de compartir sus mejores consejos para optimizar la higiene y la seguridad durante el vuelo.

Precaución con las superficies antihigiénicas

No todo lo que brilla está limpio. Los auxiliares de vuelo desaconsejan apoyar la cabeza en la ventanilla. Nunca se sabe cuándo fue la última vez que se limpió a fondo. Recomiendan utilizar una toallita de papel para tirar de la cadena: sus manos se lo agradecerán.

La ropa adecuada para una mayor higiene

Los pantalones cortos pueden ser cómodos, pero también garantizan un estrecho contacto con superficies de asiento posiblemente antihigiénicas. Los pantalones largos actúan como un escudo protector contra enemigos invisibles. Así que: estilo y protección en uno, ¿por qué no?

Toilet Tango: Medidas de precaución

Los aseos del avión son pequeños, muy concurridos y (no siempre) limpios. Por eso, los auxiliares de vuelo recomiendan llevar toallitas desinfectantes. Y se prohíbe terminantemente fumar, que no sólo está prohibido, sino que es peligroso.

Evite un tsunami olfativo

Las lacas para el pelo, los desodorantes y las fragancias fuertes no tienen cabida en el entorno cerrado de un avión. Incluso pueden provocar reacciones alérgicas en pasajeros sensibles. Por eso, menos es más, para ti y para tus vecinos.

Honestidad sobre las condiciones de salud

Si se siente indispuesto o enfermo, no debe ocultarlo. Los auxiliares de vuelo están formados para ayudar en estos casos. La seguridad y la salud de todos a bordo es primordial.

Consejo adicional: El arte de planificar correctamente

Un vuelo bien planificado es la mitad de la batalla. Piensa en aperitivos, bebidas y la música adecuada para llegar relajado y sin estrés.

Con estos consejos, no sólo conseguirá que su viaje sea más agradable para usted, sino también para los demás pasajeros. Un poco de consideración por aquí, un poco de higiene por allá, y sus vacaciones empezarán sin estrés, desde el mismo momento del embarque.

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Flightright le ayuda a hacer valer sus derechos en caso de retraso del vuelo. Nuestro objetivo es que el proceso sea sencillo y sin estrés. También tenemos en cuenta circunstancias especiales, como una posible denegación de embarque por enfermedad o discapacidad del pasajero. Nuestros expertos utilizan sus amplios conocimientos de los derechos de los pasajeros aéreos de la UE para obtener una indemnización adecuada para usted. Visite nuestro sitio web para comprobar rápidamente su reclamación y hacer valer sus derechos.

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